Informationen für Erwachsene,
die viel gamen oder in sozialen Medien aktiv sind
Diese Broschüre wendet sich an Erwachsene, die häufig am Computer oder an Spiel- konsolen spielen oder in sozialen Medien aktiv sind. Immer mehr Eltern, Partner, Freunde, Kollegen und auch Arbeitgeber haben Sorgen, dass ihre Angehörigen zu viel Zeit mit Computer-/Konsolen-/Smart- phone-Spielen oder Social Media verbrin- gen und sich dadurch ein Suchtverhalten entwickeln kann. Aber sind Games und Social Media nur schlecht? Ist es direkt problematisch, wenn man Spaß daran hat, zu spielen oder in den sozialen Medien aktiv zu sein? Übertreiben Familie, Partner oder Kollegen einfach nur? Und: Gibt es überhaupt so etwas wie eine „Gaming“- oder „Social-Media“-Sucht und wenn ja, woran kann man erkennen, dass man süch- tig ist und was kann man tun, um wieder davon loszukommen?
Aus der Broschüre für Erwachsene
https://www.dak.de/dak/download/computersuchthilfe–informationen-fuer-erwachsene-1731342.pdf
Informationen für junge Menschen ab 12 Jahren, die viel gamen oder in sozialen Medien aktiv sind
Diese Broschüre wendet sich an Euch junge Menschen, die häufig am Computer oder an Spielkonsolen spielen oder in sozialen Medien aktiv sind. Immer mehr Erwachsene haben die Sorge, dass Ihr zu viel Zeit mit Zocken oder Social Media verbringt und sich dadurch ein Suchtverhalten entwickeln kann. Aber sind Games und Social Media nur schlecht? Ist es direkt problematisch, wenn man Spaß daran hat, zu spielen oder in den sozialen Medien aktiv zu sein? Übertreiben Lehrer und Eltern einfach nur? Und: Gibt es überhaupt so etwas wie eine „Gaming“- oder „Social-Media“-Sucht und wenn ja, woran kann man erkennen, dass man süchtig ist und was kann man tun, um wieder davon loszukommen?
Aus der Broschüre für Jugendliche
https://www.dak.de/dak/download/computersuchthilfe–informationen-fuer-jugendliche-1731344.pdf
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